诵心经全文

　　现在有很多的师兄在修行佛法的时候，是选择念诵心经全文，因为心经中的内容对我们的生活、工作帮助是非常大的，而且师兄在了解了心经中的道理是什么后，也会知道如何去解决自己的烦恼。但是师兄想要知道其中的内容，那么就是要知道如何去念诵心经全文。

　　念诵心经的方法：

　　1、不求甚解

　　就是初学者念诵心经，首先不要去理解它。心经几乎囊括了佛教经典最重要的基础概念，如五蕴、色空、苦集灭道等复杂具体的基础概念，非一日一月或经年之功而能明晓。最关键的是，获得佛家智慧，不能以理解的经义植入头脑，先入为主地生成偏见执著;而要将经文原封不动地融入内心，让天赋根性来慢慢悟解其义。顿悟或渐悟心经的深意之后，可参考高僧大德的说法解释，以进一步助成身心健康的变化。

　　2、抛弃文字

　　即念诵心经时，脑中不要出现文字形象。文字会缘起分别外相、产生执著，阻碍自然心力对心经真理的悟解，降低心经佛力对生命的良性改造。初学者一般都要借助文字方便，但在能够背诵之后，应该慢慢丢掉文字，最好不要去默写或听写经文。如果条件许可，一开始就通过录音或光盘听诵经文，一开始就丢掉文字拐杖、去除文字方便，效果更好。

　　3、双手合十

　　默诵、念诵、唱诵或听诵心经，可端坐、可平躺，但一定要双手合十，上下方位正对心口。

　　4、先念咒语

　　每次念诵，最好先念咒语：“揭谛!揭谛!波罗揭谛!波罗僧揭谛!菩提萨婆诃!”念完咒语再从头念诵正文。咒语是梵文音译，念咒语就等于念梵文，因此佛力潜入内心的效果最好。

　　现在师兄知道了诵读心经的方法是什么，那么师兄就是要去多多的读，这样我们对体会其中的内容也会有很多的帮助。师兄每天都在坚持诵读的时候，也会体会到自己修行心经有什么好处，对自己的帮助有哪些。